お知らせ9/16更新
講座やワークショップ、イベント等のお知らせです。詳細はお問合せ下さい。
今年度定期講座
毎月 第一木曜日 つくる体操の会
第三木曜日 ひとえ整体法講座
第一金曜日 ゆとり体操の会
第三日曜日 自己観察実践講座(全三回)
第四日曜日 お寺でかんたん体操
つくる体操の会
ひとりひとりに合った体操をその場で創り
みんなで行っていきます。
10月1日(木)11月5日(木)予定
午前10時〜午後12時 参加費1000円
国立市JR谷保駅徒歩5分 富士見台2丁目集会所
初めての方、どなたでも当日参加可。
動きやすい服装、各自水分持参
ひとえ整体法講座(新設)
十二の整体体操をひと月にひとつずつ
一回だけ行う季節連動の整体講座をはじめます。
単衣をかさねて、心地良い感性を育てましょう。
9月17日(木) 八王子市高尾浅川市民センター和室
※秋分、夜長体操(一般/会員)
午前10時〜11時 参加費1000円定員4名
10月15日(木)八王子市高尾浅川市民センター和室
※松風、時雨体操(一般/会員)
午前10時〜11時 参加費1000円定員4名
初めての方も参加可。録音録画筆記不可。
動きやすい服装、各自水分持参
ゆとり体操の会
一人でも行える小さな体操と手当て法
初めての方、どなたでも当日参加可。
10月2日(金)11月6日(金)
午前10時30分〜11時30分 参加費1000円
八王子市 台町市民センター和室
動きやすい服装、フェイスタオル、水分持参
年間団体指導 気の稽古会
9月24日(木)10月22日(木)
八王子高尾 浅川市民センター和室
午前の部 午前10時半〜午後12時
午後の部 午後12時半〜14時
動きやすい服装、各自水分持参
見学参加可。お問合せ下さい。
お寺でかんたん体操
八王子市高尾
10月25日(日)
午後13時30分〜15時30分 参加無料
体操〜お説法〜読経〜お焼香
初めての方、どなたでも当日参加可。
20分程度の簡単体操。
自己観察実践講座(日)
9月20日先に伝える技術
10月18日心の働きのしくみ
11月15日対話の効果
八王子市高尾 浅川市民センター和室
午後13時〜14時30分
動きやすい服装、筆記用具、各自水分持参
※単発受講希望の方は参加費2000円で受講可。
お問合せください。